家族肯定感🄬心の視点マップ

あなたが見ている世界はどんな世界？

心の視点の進化マップ

8．愛と喜び

すべての存在に愛と喜びを感じる

7．受容と寛容

違いも未熟さも含めて、自分やその人の存在を受け止められる

6．理解と貢献

相手の背景や願いを理解し、自分の力を誰かのために生かしたくなる

5．勇気と中立

誰かのせいにすることから離れ、自分にできることを選べる

4．怒りと正しさ

「分かってほしい」「変わってほしい」という思いが強くなる

3．欲求と執着

何かが満たされれば幸せになれると感じる

2．不安と恐れ

傷つくことや失うことを恐れ、自分や家族を守ろうとする

1．罪悪感と無力感

「私が悪い」「どうせ何も変えられない」と感じる